Conseils et inspiration en cinq chapitres :
« Quand j’ai commencé à écrire la lettre Santé Nature Innovation il y a déjà 10 ans, j’avais un objectif simple en tête : proposer un autre discours sur la santé. Pas celui relayé par les grands médias et politiques. Non, j’avais à coeur de rétablir des vérités sur des sujets importants et d’actualité tels que les vaccins, les scandales sanitaires, la nutrition, les médecines alternatives...
Vous m’avez envoyé vos questions, vos doutes, demandé des précisions, des conseils parfois. J’ai commencé à partager avec vous mes propres doutes, les moments difficiles que je traversais, les colères que j’éprouvais, mais aussi les moments de grande joie, les réussites, les satisfactions.
Bref, la vie dans toutes ses couleurs !
Je n’ai laissé de côté, je crois, aucun sujet du quotidien.
La vie est ainsi faite : grands bonheurs et souffrances, réussites et échecs, abondance et pertes s’y côtoient constamment. Inutile de penser chasser les moments difficiles, ils reviennent toujours. Mais je crois qu’il est possible de s’y préparer au mieux. C’est ce que j’ai toujours souhaité transmettre.
Vous trouverez dans ces pages, je l’espère, un peu de sagesse et de réconfort mais vous y trouverez aussi des conseils parfois très pratiques. Ces lettres sont tantôt légères, tantôt plus dures ou intenses, à l’image de la vie.
Elles sont aussi, bien sûr, le reflet de mon propre état, émotionnel comme physique. Que de fluctuations au cours des ces 10 années ! J’ai conçu ce livre comme un « livre de chevet » pour vous inspirer au quotidien.»
Jean-Marc Dupuis